Bolo de banana fit
"8 Ingredientes e 7 Modo de Preparo"
Ingredientes: Bolo de banana fit
- 1 xícara farelo de aveia.
- 4 bananas maduras.
- 1/4 de xícara xilitol.
- 3 colheres de sopa óleo de soja.
- 3 ovos.
- 1 colher de sopa rasa cardamomo em pó (opcional).
- 1/2 barra chocolate meio amargo picada.
- 1 colher de sopa fermento químico.
Modo de Preparo: Bolo de banana fit
- Pré aqueça o forno a 210° por 10 minutos..
- Bata no liquidificador a banana, ovos e óleo..
- Despeje numa tigela e acrescente a aveia, o cardamomo e o xilitol, misture bem..
- Acrescente o fermento e misture delicadamente com uma espátula..
- Leve a mistura para uma forma untada com óleo e o farelo de aveia..
- Coloque o chocolate picado aleatoriamente pela massa e afunde um pouco com uma colher..
- Asse no forno pré aquecido por 15 a 20 minutos ou até tirar a faca sem ficar melada..