Bolo de cenoura fit

Ingredientes: Bolo de cenoura fit

  1. 2 cenouras médias.
  2. 1/2 xícara leite de coco.
  3. 3 colheres de sopa manteiga ghee ou óleo de coco.
  4. 1 xícara açúcar de coco / mascavo / demerara.
  5. 4 ovos.
  6. a gosto gotas de extrato de baunilha.
  7. 1 pitada canela.
  8. 1 xic farinha de arroz / aveia.
  9. 1 xic farinha de amêndoas/ amendoim / castanha.
  10. 1 colher de sopa psyllium (opcional).
  11. 1 colher de sopa fermento em pó.
  12. cobertura.
  13. 100 gramas uma barrinha de chocolate.
  14. 1 colher de sobremesa óleo de coco.

Modo de Preparo: Bolo de cenoura fit

  1. Misturar os ingredientes líquidos e o açúcar no liquidificador. Transferir para um bowl e misturar com os secos..
  2. Forno pré-aquecido a 180°C por 20 minutos. A receita deve ficar entre 35/50 minutos..
  3. Cobertura: misture os ingredientes..